爱迪学校的高尔夫课程从幼儿园（三岁以上）到高中都有开设，课程分为必修课、选修课、兴趣课和专业校队培训几种形式。从幼儿园开始直到初中，高尔夫为必修课；从国际高中开始，学生可以根据自己的兴趣爱好自主选修所有体育课，包括击剑、游泳、乒乓球、羽毛球等，高尔夫也是其中的一项。
上高中之前，学生每周都会有高尔夫课程，教练也会根据不同学生的发展需求进行规划——是否在常规必修课的基础上增加兴趣课程，是否能够加入校队的专业训练。对于学生而言，每周一到两节的高尔夫课可以锻炼肢体协调性，培养基本的体育素养。对高尔夫运动感兴趣，希望获得更高的发展平台，或有更高的技术水平的学生，则可以选择参加学校的兴趣班，或者加入校队。
学习高尔夫到一定阶段，要想取得一定的成绩，训练是很辛苦和枯燥的。在训练的过程中，爱迪高尔夫中心的老师会采用一些趣味的教学方法，来激发学生们的热情，培养相应的能力。如“以赛促学”，即举办班级之间的友谊赛，或者让学生参加校外或者国际比赛。
与其他运动项目不同，高尔夫球运动大多是在没有裁判员监督的情况下进行的。这项运动需要每个参与者主动为其他球员着想，自觉遵守规则。而且，在高尔夫赛场上，除自己组内的选手，对于对手分数的关注相对较少，球场上没有激烈的对抗和敏锐的反应，更多的是展现运动员的智慧和平和的心态。王老师说：“我们教导学员，任何时候都应当自觉约束自己的行为，表现出礼貌谦让和良好的运动精神。这就是高尔夫球运动的精髓所在。我们希望学员能够淡化胜负观念，不要太患得患失，这样才能更加投入地享受运动的过程。”
练习高尔夫时会受伤吗？在运动的过程中，如何避免受伤？
高尔夫球的第一课，就是学习高尔夫文化和高尔夫礼仪规范，以避免意外伤害的发生。此外，每次上课前，老师都会带领学生做一套专业的热身活动。学校还设有专门的医务室，一旦同学们受伤，可以第一时间提供护理。
学习高尔夫有什么益处？
高尔夫是项终生运动，运动年龄较长，小到3岁大到80岁都能参加。作为一项户外运动，学生可以漫步在青山绿水间，还可以培养自信心，激励自己勇于克服困难。此外，高尔夫球场是一块相对优雅高端的运动场，喜欢高尔夫球的人一般都比较成熟，性格较好，打球可以扩大交际圈，认识一些不同的朋友。
受访教练：Mike Wang
爱迪学校 高尔夫球教练
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