心理学家10年60多万字教育笔记：教你不吼不叫陪写作业！| 开学季大礼

​摘编 | 厉校麟

菁kids沙龙 JINGKIDS TALK

菁沙龙第三期，8月25日下午，我们邀请到专注儿童教育的心理学家左飞老师给到菁kids深圳家长粉丝一次独家的精讲沙龙，作为开学季特别大礼。文末有福利！

有人说，从“母慈子孝”到“鸡飞狗跳”只需要2小时——陪孩子写一次作业。

陪写作业，这个话题抛到任何一个妈妈群里，都是个炸弹，特别是小学低学龄儿童家庭。

最近我们关注到一本新书叫《不吼不叫陪孩子写作业：21天习惯养成训练营》，专注儿童教育的心理学家左飞老师，在10年时间里接收了1000多个家庭因陪写作业引起的“鸡飞狗跳”咨询案例，总结出了60多万字的家庭教育笔记。

基于超2000多小时的咨询经验，左飞老师在这本新书中，涵盖孩子写作业的核心能力要求、“陪娃写作业实操手册”、陪写社会支持系统三个大版块，涉及读写障碍、多动症、时间管理、情绪管理、陪写模式、夸奖模式等方方面面，献上了一套适用于3-10岁“小大人”的学习管理实用方法。新书一上市不久成为京东育儿书籍榜第一名（实时数据榜单）。

开学季来了，马上家长们又要撸起袖子准备齐活要上阵了。为此，我们特别邀请到了左飞老师给到菁kids深圳家长粉丝一次独家的精讲沙龙，作为开学季特别大礼。

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暗号：“不吼不叫”

不过，在这之前我们基于左飞老师的新书，先要梳理“陪写作业”这件事相关的以下四个基本问题：

（1）为什么要陪写作业？

（2）家长主流的错误陪写模式有哪些？

（3）“吼叫”前，家长先要做什么？

（4）作业的本质是什么？

01 我们为什么要陪娃写作业？

回答这个问题，其实是搞清楚，陪写作业的目的是为了什么？

有的家长可能会说，为了更加高效地完成作业，可以让孩子早点睡。

错了，“陪是为了不陪”，孩子低年级时期陪写作业，不是为了辅导高效正确完成，而是为了过渡到孩子自己能够独立完成作业。

所以，我们要陪，理想陪写状态是：三年级之前，利用两年的时间科学陪伴孩子写作业，养成独立自主的学习习惯，到了三年级之后就开始放手，家长再也不用陪写的目的。

但往往很多家长陪孩子写作业会导致孩子“越陪越懒”，对家长的依赖性强，思维不主动，解决问题能力差。

02 家长主流的错误陪写模式有哪些？

所以，问题出在了哪里呢？

那么，来看看目前家长主流的两种错误陪写模式。

第一种，“土财主”风格。

家长在旁边看电视、玩手机，孩子埋头做作业。作业做不好就打一下，也不管是否影响了孩子、孩子心情如何。学习氛围的建立更无从谈起。

这样的陪伴风格风险是非常明显：爸妈像“土财主”，孩子像“苦工”。父母在享受，孩子在“受苦”。做作业也成了帮爸妈干活。

孩子逆反、厌学、敷衍的心理浓厚。作业自然写不好。

第二种，“监管员”风格。

孩子写作业，家长坐旁边看着，一笔一划都要按照家长要求，稍微错漏便是各种责骂。孩子的一切行为都要依照家长这个“监管员”的指示。这种陪写方式造成的结果只有一个：家长崩溃、孩子厌学不独立。

总结以上两种主流方式，左飞老师提出了他建议的第三种：“平行”风格。

什么叫“平行”陪伴，就是父母自己在陪写作业同时，自己也看一本书（最好是纸质书）或者工作，大家各自做自己的事情，互不干扰。

孩子习惯养成的唯一途径是模仿，当孩子跟家长做一件相同事情的时候，会给孩子一种“志同道合”的感觉。

这时候，家长不再是“土财主”“监管员”，而是与孩子一同进步的“同志”，这样能为孩子提供足够的“安全感”。

不过，在满足安全感同时，要拒绝过多的交流，不影响孩子做作业的独立性。“平行陪伴”听起来不错，不过实操上，还是会有很多问题，首先要解决的是陪写作业时，家长应该做什么，以及不能做什么：

（1）过程中少说话：家长一说话，孩子大脑就停转了。

（2）温柔拒绝孩子的提问：学习讲究连续性，有难题很正常，但是一有问题就问会让孩子养成遇到难题就停止思考的习惯。可以坚定的拒绝回答，并温柔告诉孩子，等作业全部做完再一起研究。

（3）劳逸结合，把控休息时间：注意，休息并不是让孩子去玩，看电视或玩玩具。

03 准备“吼叫”前，家长先要做什么？

陪写作业真是一个大工程，或许看再多理念和建议都没用，因为家长也是人，也会有坏情绪。一不了解孩子行为背后的机制；二无有效的策略，只能采用“吼叫”，来表达当下的心情，这是正常的反应。

此刻，重点已经不是坚持温柔而坚定，而是当大人情绪崩溃准备“嘶吼”时，先按一个暂停键，怎么发泄自己的情绪。

撤出

如果当着孩子的面发泄情绪，对孩子最直接反馈是一个糟糕的否定。当下及时撤出，让其他家人接手或暂停，是一个明智的操作。

如何撤出

但不要二话不说，拂袖而去。在孩子眼里，可能这一行为是对自己的失望及抛弃，会在孩子心目中刻下深深的伤痕。孩子最不想看到的，是家长对自己的失望。

可以告诉孩子，你现在的情绪状态，和他来了坏情绪时一样，需要平复和冷静。当然人在生气时，可能不会那么好脾气地提前告知孩子，退而求其次，在自我平复后，一定需要告诉孩子，你刚才去做了什么。

04 作业的本质是什么？

为什么本文要最后重点来分享“作业的本质”呢？因为我们认为，当家长只有想清楚这点，才能更加处理好自己的崩溃情绪，告诉自己这些都不重要。

作业的本质是什么？学生为什么做作业？

对老师，作业是教学成果的评估

对学生，是知识的进一步巩固

对家长，是家庭与学校的一种信息交流渠道

其实，细细想来，我们家长常有一个错误的逻辑定势：

作业好=学习好=未来能成功

但只要你稍微跳出来思考就知道，上面这个公式里的任何等号都是不成立的。

作业好=学习好？

不成立。一般老师布置的作业，都是针对一个班级统一布置。但一个班级孩子们的水平不一，所以老师布置的作业，大多数满足班级一般水平。完成作业也只能体现学习的基本状态。聪明的家长，一定不会只看作业，孩子有更多比写作业更重要更有价值的事。

学习好=未来能成功？

不成立。美国哈佛大学的一项调查研究表明，一个人的成功是否与其小学阶段的学习成绩并无明显关系。

无独有偶，杭州市一位小学教师对150位1990后毕业的学生入行调查发现，往往在小学班级排名在10～20名的学生长大成人后在社会中“出乎意料”的优秀，而儿时在班级里名列前茅的学生成人之后往往都前途坎坷、事业受挫。这一调查结果广为流传，被称为“第十名效应”。

这个效应很好理解，当一个孩子在学校学习上花费了大部分的时间，就失去了更多参与社会实践和锻炼其他能力的时间，如社交能力、理财能力、审美能力等。

所以，分享到这里，对待孩子的作业，打破错误的逻辑定势，换成用一种高瞻远瞩的态度，我们就知道当下，比做好作业更重要的事是什么。

当然，大道理谁也不愿意听多，家长都很喜欢听具体问题的解决方法，这本身没有错，但是，如果你用这样的思维去教育孩子的话，就很容易掉进一个无底洞，将教育孩子的工作变成永无止息的“救火现场”：一个问题还没解决，另一个问题又不知道从哪里冒出来了。

为什么会这样呢？

因为这种“只要干货不听道理”的逻辑与教育的本质相矛盾。教育是个系统性的问题，无法单独拎出来一个问题讨论并完美解决。

即便这一次的线下沙龙，我们关注孩子的“注意力”，左飞老师也会就“注意力”做一次详细的干货精讲，这只是“专家领进门，修行靠自身”的其中一步而已。

除了注意力，还有很多大大小小问题：

孩子的时间管理能力

怎么科学判断读写障碍

怎么界定“多动症”

怎么鼓励和夸奖

怎么实操落地左飞老师总结的“火箭作业法”

……

所以，送给所有家长一句话，共勉：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

最后，我们紧跟政策做个小点评，在北京的最新“双减”政策中，明确提出小学一、二年级不布置家庭书面作业，小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。

小学低龄不布置家庭书面作业或许是个大趋势，不过还有很多“软性”作业呢，而且孩子到了三年级，自主独立的写作业习惯，不会天然就有，依然需要家长做好培养习惯的铺垫工作。

开学季，爸爸妈妈抓住暑假的尾巴，先给自己一个大大的“加油”吧！

8月25号菁kids沙龙第三期，

与左飞老师当面交流的机会，

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暗号：“不吼不叫”

特别致谢

菁福利

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