暑假是房间混乱的“重灾区”，屋子变乱的速度比收拾的速度还要快。如果你在家负责收纳整理，一定听到过孩子这样抱怨：“你一收拾我就找不到我的东西了。”“我就喜欢乱乱的，不要随便动我的东西。”

暑假孩子在家的时间变长，房间混乱的情况更是愈演愈烈。有些孩子步入青春期，自主意识增强，对个人空间的需求与掌控欲愈发明显，但物品整理能力却未必同步提升。混乱的房间不仅影响居住体验，找东西时的匆忙、学习时被杂物分散的注意力，都在悄悄消耗着孩子和大人的精力。更棘手的是，家长过多干预反而容易引发抵触情绪，放任不管又会让无序状态愈演愈烈。该怎么办？

整理师蚂小蚁在《越整理，越轻松，只需4步，面对混乱不再无能为力》中总结出的整理四步法，不仅展示了简单实用的收纳技巧，更传递了一套能让孩子建立整理思维的方法。引导孩子在整理收纳中学会取舍与规划，让整理不再是亲子间的“拉锯战”，而是助力孩子成长的契机，房间回归整洁的同时，也让亲子沟通更加顺畅。趁这个暑假行动起来吧！

感兴趣的读者可以阅读原著

文、编辑 | 若一

图 | 书中配图、作者提供

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01，整理四步法，让整理成为思维的一部分

学会整理，先从接纳“混乱”开始。从“幻想一次到位的整洁”转向“接受混乱是常态，重点在于建立可持续的秩序”。真正的整理，从不是“一次整理，永不复乱”，而是“高效整理，减少复乱”。

和孩子共同建立符合其生活习惯的收纳系统，让每一件物品都定位在更合理的位置，设定一个孩子能坚持的归位节奏。这样即便孩子偶尔随手放物品、添置新东西，这个系统也能轻松维护、持续运转。

建立可持续收纳系统，从整理四步法开始。

第一步，集中。把孩子房间里的物品全部掏出来，摊开在面前：把封闭的收纳空间打开，把叠放在一起的物品一件件独立摆放，把藏在柜子深处的物品搬出来，把不同种类的物品从一个抽屉里分开……让孩子换个角度重新审视自己的物品。这种破坏和清理的过程，可以帮助孩子从“不知道自己有什么”变成“清楚拥有多少”；

接着对物品进行“二维展开”，即集中所有同类物品，比如把所有书籍、所有玩具、所有T恤分别归在一起。只有当所有物品都呈现在面前时，孩子才能全面、清晰地了解自己到底拥有多少东西，从而避免在后续整理过程中有所遗漏，为高效整理奠定坚实基础。

图片来源：《越整理，越轻松》

第二步，让物品各归其类。先有物品，再有分类。分类的第一步是对已经存在的物品进行观察和分解。别人的分类只是参考，真正适合你的分类方式，一定是通过对自己已经拥有的物品进行观察和思考，在对现状的分析基础上，逐级归纳形成的。

在这里，作者给出了两种不同的分类方式。

第一种，它是什么，书中称之为“BE”分类。“BE”分类强调的是物品客观的功能，比如按“是什么”将孩子物品分为书籍、文具、玩具、衣物等，像玩具可再分益智类、毛绒类、电动类，这是物品客观属性，谁看都能明白。

第二种，我怎么用它，书中称之为“DO”分类。DO分类强调的是我们对物品使用方式的主观定义，比如按“怎么用”将文具分为课堂常用文具、美术专用工具，这种分类因孩子习惯而异。

在这一步中，作者建议大家采用“BE”分类。当我们把孩子的某一个大类的物品全部掏出来集中之后，先全部按照它们客观上“是什么”来分类，而不要着急去做“DO”分类，以免让两个思维角度产生冲突，导致思维混乱和效率下降。

这时候，孩子就对“我到底有些什么东西”这个问题的答案有了清晰的认知，整理也进入结构化阶段。

在完成分类之后，我们就要对物品进行筛选了，也就是大家常说的“断舍离”。到了这一步，孩子整理时可能会遇到这样的情况：拿起一件旧玩具，纠结“该送人还是扔掉？扔掉会不会浪费？”最后又放回原处。要解决这个问题，就要分两步走：先决定“要不要”，再决定“怎么处理”。

筛选时，引导孩子正确判断物品是否还需要：损坏无法修复的、长期闲置不玩的、不符合当前年龄兴趣的，或有更好替代品的物品，都可考虑舍弃。关键是把“要”和“不要”的物品分开后，那些“不要”的物品无论怎么处理，都不要再放回原来的地方，只要做到了这一点，就是成功的筛选。

这个过程中，让孩子主导决策，要克服“舍不得扔”的心理，勇敢地对不再需要的物品说“再见”。同时，这也是一个教会孩子重新审视自己与物品关系的过程，让孩子更加明确自己真正需要和珍视的东西。

到这里，如果“集中”“分类”“筛选”这3个步骤都顺利完成了，那么现在呈现在我们与孩子面前的应该是这样的景象：物品都分门别类地形成了大大小小的队伍，，每件物品都是孩子明确需要的、符合孩子的整理目标的。接下来，让我们进入期待已久的最后一个步骤——收纳。

收纳规划不是家长单方面的安排，而是需要引导孩子自主思考这3个问题：

1、做什么：我在家里都有一些什么样的日常活动？这些活动都有谁参与？会在哪里做这些事情？发生频率如何？
2、用什么：做每件事情都要用到一些什么样的物品？
3、怎么放：这些东西应该放在哪里？用什么家具和工具收纳？如何陈列摆放？
让孩子带着问题规划收纳，既能让物品摆放更符合他们的使用习惯，也能让他们在自主决策中加深对整理收纳的理解，真正建立可持续收纳系统。

02，用整理的思维去生活

暑假里和孩子一起实践整理四步法，不只是让房间从杂乱变得整洁，更像是一场“思维的修行”。

当孩子在集中物品时拥有正视杂乱的勇气，在分类筛选时锻炼结构化的逻辑与决断力，在收纳规划时掌控自己的空间，整理就不再是一项任务，而内化成一种能力。这种能力会延伸到生活的方方面面：学习时能快速梳理知识脉络，处理人际关系时能分清边界，面对选择时能果断取舍。

真正的整理思维，是让孩子明白：生活就像收纳系统，需要接纳偶尔的“混乱”，更需要主动建立“秩序”。

父母的角色从来不是替孩子扫清所有障碍，而是教会他们整理的思维，放手让他们在自己的空间里试错、调整、成长。当孩子在整理中感受到自我掌控的力量，这份掌控感会转化为对生活的热情与责任感，让他们带着清晰的思路和从容的心态，去面对未来的每一个挑战。

毕竟，能把自己的小世界打理明白的孩子，终将把人生这条路走得更通透、更坚定。

03，如何解决孩子不配合？

读到这里，有家长会提出疑问，如何孩子不配合怎么办？

本书作者曾服务过一个典型的初中生家庭。正值青春期的孩子让家里气氛常年紧绷，亲子间几乎难以正常沟通。从收拾屋子到学习交流，冲突无处不在，母亲随口一句关心都可能引发孩子激烈的反应，更别说沟通整理收纳了。

如何完成这个“需求不明”的整理收纳任务？作者在书中写道：她全程没有触碰孩子的个人空间与物品，只是把公共空间整理妥当，还把母亲原本塞进孩子衣柜的闲置衣物全部归位到母亲房间。

转机悄然发生在一个新学期前夕：孩子主动把自己关在房间一整天，不仅将屋子收拾得井然有序，还把那些好几年不让任何人碰的童年玩具主动装进垃圾袋清理掉。更珍贵的是，一家人第一次一起坐在餐桌前，平静地对孩子的新学期计划进行了交流。

这样的改变并非偶然。当父母选择退出过度干预的物理边界，把空间与物品的掌控权交还孩子，让孩子重新感受到自己是有力量的，进而缓解了各自的心理问题，并改善了亲子关系。

心理学家菲利普·泰洛克(Philip Tetlock)说：“我们需要相信自己生活在一个可预测、可控制的世界里。”人们喜欢一切尽在自己掌握中的感觉，正处于青春期的孩子更需要对自己个人空间与物品的掌控感，这是他们探索自我边界、建立自我认同的重要途径。

正如书中强调：没有客观的秩序，只有主观的秩序感，秩序感本质上是非常主观的体验，同样的环境在不同的人眼中会有截然不同的感受。当我们跟孩子说“不要乱扔”的时候，这个“乱”只是我们心中的一个标准，这个标准可能跟孩子的标准是完全不一样的。那么在你看来辛苦整理好的房间，在孩子眼中或许就完全不同了，原本可控的环境一下变得陌生，他的感受用“这个世界崩塌了”来形容，也不算夸张。

一个真正整洁的家，无论在物理空间还是情感互动上，都藏着清晰的边界。

在这里，父母与孩子都把彼此视为独立个体，相互尊重。每个人都有属于自己的空间边界，承担管理个人物品的责任，拥有对自己的事情做决定的权利。

与其用成人标准强行规范孩子，过度干预孩子的个人空间，不如让他们尽早参与家庭收纳系统的搭建：提前询问孩子对空间的想法与需求，聊聊他们心中理想的家是什么模样；整理时邀请他们一起集中物品、参与分类，让他们自主决定个人物品的去留。

当孩子拥有了建立秩序的主动权，不仅会因为这份被尊重的参与感减少抵触，更能拥有良好自我控制能力。全家共同搭建的收纳系统，会让孩子更珍惜自己的劳动成果，在日常生活中主动维护空间整洁，让“整理”从亲子间的矛盾点，变成滋养成长的养分。