问：孩子几岁可以开始带去滑雪？
答：太小的孩子由于下肢和心肺功能发育不完全，不建议太早开始滑雪运动。建议2岁以上的孩子可以参与雪地戏雪，4岁以上的孩子可以开始尝试滑雪运动。6岁以下的孩子每次滑雪时间不宜过长，建议控制在1小时以内，滑雪后在室内休息，补充水分和巧克力等能量后再进行滑雪。
问：去滑雪场出发前应该准备什么？
答：去滑雪场之前，最好先了解下雪场内是否有适合自己孩子年龄的出租板，通常雪场会提供少量的幼儿雪具。还需要了解下餐饮情况，是否有适合自己孩子的饮食，如果没有需要自己携带。
由于雪场内只出租滑雪板、头盔和雪鞋，需要自己购买防水手套、滑雪眼镜（防止雪盲）和滑雪服。初次到雪场，孩子会很喜欢和雪亲密接触，建议购买连体滑雪服，特别是5岁以下的孩子。
选择晴朗、风小、温度不太低的天气滑雪。雪道的坡度要缓，最好人少避免冲撞。
问: 小龄儿童需要做什么避免害怕？
答: 第一次滑雪有的孩子会害怕，可以先到雪场玩雪，像雪圈、雪船，都是可以让孩子体验雪上速度的好项目。同时，家长带着看看别的小孩如何滑雪的，熟悉下环境，再询问下孩子是否想滑雪。
如果他没有准备好，不要强迫他，否则会积累更深的恐惧。如果孩子想学滑雪的话，一定要请教练，让孩子系统地学习和了解滑雪知识，安全也能够保障。
问: 如何挑选滑雪装备和雪具？
答: 第一次滑雪不建议购买雪板，租赁雪场的雪具即可。如果计划持续滑雪，可以先购买防护装备、滑雪服和雪鞋。
问: 需要买保险吗？
答: 滑雪受伤的几率很大，买票时请留意套票是否包含保险，但是雪票的保险额度低，建议提前准备含滑雪意外的保险。
问: 选单板还是双板？
答: 单板和双板是完全不同的两种运动。单板是侧面运动，和冲浪很像，通过调整身体重心控制方向。单板入门较难，刚开始学能够在雪面上稳稳站立就不容易。因此，不建议小孩子学习，7岁以上儿童尝试学习比较合适。
双板正对雪道，双手拿着雪仗来保持平衡。双板入门容易，随站随停，视野也好，更适合初次滑雪的孩子。
问: 可以单双兼修吗？
答:双板有双板的圈子、单板有单板的圈子，单双兼修的爱好者朋友圈子单、双都会有。
单双兼修的雪友们大部分人也是先学会了其中之一然后再学另外一个，其中一项掌握了一定的技术要点之后再学另一项，会对学习有一定的帮助，身体的平衡能力也会有所提升。
在学习的路上，难免会遇到难以提升的瓶颈期，心情沮丧，如果学习单板的时候遇到了瓶颈无法突破时，不如换双板继续学习。说不定换回来的时候，所遇到的瓶颈就突破了。
问: 滑雪前应该注意什么？
答:看滑雪地图，了解初中高级雪道所在的位置，选出自己要走的线路。通常雪道上都会以颜色标示：蓝道为初级道，红道为中级道，黑道为高级道。
问: 一定要请教练吗？
答:专业的滑雪教练都是持有（滑雪）社会指导员国家职业资格证或国际滑雪指导员资格证的。如果没有接受过滑雪教学的培训，不建议直接教孩子，因为会滑和会教是两回事。
问: 请教练有哪些好处？
答:如果雪场有儿童滑雪学校是最好的，请那些专门负责教儿童的教练，他们比较有耐心，也比较有和孩子沟通的经验。如果没有，可以和教练聊一下孩子的情况，看他是否愿意教自己的孩子。告诉教练自己孩子的性格和你对这节课的期待，是很有必要的。如果你需要教练严格要求你的孩子，或者请教练多鼓励孩子，要在这时告诉他，这会帮助孩子和教练之间建立很好的初步连结。初学滑雪的孩子可能在没学会转弯的时候放速冲坡，这对自己和他人都很危险。滑雪教练可以帮助避免滑雪者出现意外伤害，同时教授标准的滑雪动作。
问:滑雪过程中，如何与家人沟通？
答:滑雪前，跟家人约好不舒服就伸手示意。因为戴头盔遮着耳朵，护脖护着嘴，滑行时风声又大，说话几乎听不清。
问:有哪些基本的安全事项？
答:在自己能力范围之内的雪道上滑行，不要去超出自己能力的雪道上冒险。要遵从国际雪联滑雪者行为及安全守则的十条原则，比如：总是控制速度，能够停止或避让碰撞他人或物，不要在雪道中间停留，要避让前方的滑雪者，穿戴好头盔和护具，儿童乘坐缆车一定要有成人陪同等。
问:普通玩家的进阶过程是怎样的？
答:双板进阶大致的过程是：初识雪具装备-犁式的引入-犁式转弯-半犁式转弯-平行转弯。
单板进阶大致的过程是：初识雪具装备-推坡-落叶飘-C形转弯-连续搓雪转弯。
就双板而言，大部分的人在一天的学习时间里能够做到犁式转弯从初级道上滑下来。半犁式滑行，保持圆润的弯形从中级道滑下来，大概需要3-5天的时间。但是如果说保持平行转弯从高级道上流畅滑下来则需要更多的时间了。
而单板，一天内大概可以达到落叶飘从初级道上流畅滑下来。连续搓雪转弯从中级道流畅滑下来大概需要3-5天。高级道上保持连续搓雪转弯同样需要更多时间练习。
无论单板双板，从中级道向高级道进阶的这一过程都是相对来说难度最大的一个阶段。因为在学习进阶的每一步都需要很多的练习动作来帮助滑雪者稳定姿态，强化重心及平衡，才能使滑雪者滑的够帅、够有型。
问:滑雪后，如何放松舒展身体？
答:滑雪是全身运动，尤其是在冰天雪地里强度运动，消耗体力，会让人感觉十分疲惫，所以滑雪完后让身体放松很重要，建议滑雪回家后泡热水澡或足底涂抹精油后泡脚驱寒，泡温泉也很不错。
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