两次奥运失利，大学录取曾被五连拒，但她正是国际教育理想中的样子

08/05/2024 Pan, Carol 国际教育 EDUCATION 0

今年看奥运，让人感叹时代真是在变，越来越多人展现出的是对体育运动纯粹的热爱。年仅15岁的冲浪小将杨思琪无畏翻滚的巨浪，成功晋级16强，为年轻的中国冲浪队创造了历史性的一刻，她曾说：“并不是因为我是农村的，需要练体育找一条出路，而是因为我喜欢体育。”
有05后的小将后浪，但前浪也表示没在怕的。今年乒乓球场上，61岁的倪夏莲备受瞩目——今年是她参加奥运的第6年，用实力证明年过6旬依然不输年轻人，以4比2战胜土耳其选手阿尔廷卡亚晋级32强，下一轮将对阵世界第一孙颖莎。接受采访时，倪夏莲乐呵呵地表示：“成绩不重要，重要的是享受比赛。只要打得开心，我就没有理由停下来。乒乓球给了我一副好身体，接下来就要用这个好身体一直打下去。我现在最希望好好探索一件事——从高水平竞技角度来看，人类能在乒乓桌边打到几岁。”
同样因为热爱站上奥运领奖台的还有来自香港的江旻憓，经历过两届奥运的失利，从两次膝盖十字韧带断裂中康复，今年30岁的她顶住压力打出逆转，拿下那枚暌违7年的金牌，过去的种种挫折都印证了那句，The best is yet to come。在某次采访中，有记者提问她何时会退役，她笑着说：“我会一直打到80岁，如果膝盖还允许的话”。
江旻憓被关注的另一原因是——她本科毕业于斯坦福大学，随后又在人大读完法学硕士、香港中文大学进修法学博士。学业和运动都做到拔尖，简直是中产父母心中的天花板级范本，前一个这么牛的还是谷爱凌。不过与从小在美国上学的谷爱凌不同，江旻憓从11岁起就一直在香港读书到高中毕业，那她又是如何实现双轨并行的呢？

01 在香港体育与学业的双轨生活

江旻憓出生于香港中产家庭，从小受“学习第一”的氛围熏陶，11岁回香港读书，中学就读的英基沙田学院是香港历史悠久的名校，每年学费在152,900至167,100港元之间。尽管算是鼓励课外活动的国际学校，但在香港整体很卷的氛围之下，学术实力不容小觑，根据学校最新公布的2024年IB成绩，有41%的学生IB在40分以上。体育方面，香港政府推动“体育精英化”、“体育普及化”，前者针对的便是培养一批能冲奖牌的高实力运动员。江旻憓通过选拔进入香港体育学院，体育学院是香港进行精英体育培训的机构，击剑正是其大力投入资源的精英项目之一，也是通过体育学院，她的启蒙教练是內地重剑名将陈伟劲，后来备战东京奥运会和巴黎奥运会的教练是罗马尼亚名师施德魯。而且，英基沙田学院是体育学院“精英运动员友好学校网络”成员，很配合学业与运动训练和打比赛之间的灵活调整。由此，江旻憓开启了她的双线生活，每天放学后前往体校练习击剑，功课会留到第二天早上5点起床完成，出国比赛更会在飞机上做功课。这种节奏之下，一边13岁获得全国锦标赛U17组冠军，在青少年击剑锦标赛中奖牌不断，被评为“香港杰出青少年运动员”，一边学业没耽误，IB分数高达41。这里还有个有趣的小故事，江旻憓曾在某次分享中透露，自己当年一共申请了6所大学，而在集中放榜的短短时间里，就收到了5封拒信和Waitlist。正在她失落难过之际，斯坦福大学的offer才姗姗来迟。

02 大学毕业后才成为职业运动员

尽管一路鲜花不断，也是打心底里热爱击剑，但直到斯坦福大学毕业前，江旻憓一直都没想过做职业运动员。斯坦福大学尽管有击剑队，但在重剑方面并没有很好的资源，多数还是靠她自己，世界排名保持在50名左右。斯坦福的学业压力只重不轻，每个学期都有同学退出击剑队，但她也看到，有不少六七十岁甚至是八十岁的人还在玩击剑，这也鼓励着她将击剑作为一个爱好坚持下去。而在职业方面，江旻憓想从事的工作是具有社会价值和意义的，这也是为什么她本科念国际关系，硕士和博士都是法学方向，在她看来“击剑运动太过围绕个人”。她频频参加公益活动，发挥自身榜样作用鼓励中小学生参加体育运动，担任本地慈善机构基金大使，疫情期间为单亲家庭和特殊教育需求的小朋友派发物资送去鼓励，也曾在采访中表示，未来想去联合国工作。
正因为击剑并不是生活的全部，她作为一名运动员对外展现出的形象一直偏“佛系”，相比执念于输赢与奖牌，更享受体育本身带来的快乐。即便是在2016年参加里约奥运会，她也是带着重在参与的心态就去了，打了两轮比赛止步16强，就连她自己都觉得“这也太快了，没什么实感。”从里约回香港后她找了份实习，上午工作下午去击剑队练习，继续着双线并行的生活。

03 韧带断裂反而成为了冲锋号角

转折点发生在2017年，世锦前意外膝盖十字韧带断裂，这种级别的损伤下，99%的人都会选择退役，对她来说却成了冲锋的号角。受伤康复的过程中，江旻憓脑海中思来想去的只有——“我还能不能打击剑”。“我这么喜欢击剑，但我到底为之付出了多少？”她用超乎常人的毅力，仅用时三个月就恢复训练（医生建议需要9个月）。2019年她的世界排名首次升至第一，备受瞩目与期待之下，她备战东京奥运会的心态已经全然不同。然而命运如同开玩笑一般，她的韧带再次断裂，不得不进行手术并用大量的时间来做康复，又因为疫情，整整一年都没有比赛。2021年东京奥运会遗憾获得第五，止步八强，一向以微笑和乐观示人的她在镜头前痛哭流泪。在某次被问及如何处理压力时，她思索片刻说“I feel lucky to have stress.” 这种心态或许也与她对佛学的研究有关。
江旻憓不信教，但觉得在佛教中能找到许多人生课题的答案，调整应对胜败的心态。譬如佛学中经常提到“世事无常，因为无常才有希望”，江旻憓将这句句子摘抄下来，她自称自己不是经常充满希望的人，这句话正可以勉励自己。在迷惘时，她曾学习禅修静坐来平静心绪。她说：“我学习把疫情、伤患、训练、输赢都视为修行。好像在东京奥运会赛果不如预期，也会相信是最好的安排。我常提醒自己‘停一停 心呼吸’，留意、接受、处理和放下负面情绪和执着。”今年，她终于圆梦巴黎。
以往，我们常常将体育和学业当作分岔路来选，但事实上，今年巴黎奥运会中，近三分之一的选手不是专业运动员：东京奥运会女子自行车公路赛爆冷夺冠的奥地利女车手安娜·基森霍夫再战巴黎，她的另一个身份是数学家。竞走运动员加布里埃尔·博迪尔，他将参加20公里竞走和混合接力比赛，这是他在参加医学实习的第八年；柔道运动员希琳·布克利，她是里昂商学院 BBA Parcours Talents 项目的学生；排球队员泰奥·福雷，他是Insa Toulouse工程物理专业的四年级学生。……
即便是采用举国体制的国内也在慢慢转变，让运动员们能抓上学业。2020东京奥运会中国双冠王的杨倩是清华大学的学生，她今年已经毕业。乒乓球运动员孙颖莎、游泳运动员汪顺已从上海交大毕业，巴黎奥运会也不会是他们的最后一届。
“每一个人都应享有从事体育运动的可能性。” 在奥运的赛场上，有新秀小将，也有依然活跃的老将，扔下一些包袱更能享受体育本身，下了赛场更有多彩生活。

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