菁kids采访了一位深度户外爱好者大鹏，请他聊一聊自己走上儿童专业户外的心路历程，并邀请他为大家推荐了北京周边适合家庭自驾出行，和跟随专业团队安营扎寨的静谧之地。
文｜武嘉 编｜张欢 图｜大鹏户外提供
做儿童户外之前，大鹏曾做过10年的课内教育和家庭教育，在这期间接触到了北京很多的孩子和家长，深感学校教育和家庭教育所带给家长和孩子的压力和困惑。2012年一次偶然的机会，大鹏接触到了儿童户外课程，一下子把自己带回到了童年时代，没有补习班，没有电子产品，放学后就是和小伙伴上山下河，玩泥摸鱼，掏鸟窝抓蛇……反正现在回忆起来，自己都会乐半天。
2014年儿子出生后，大鹏更加坚定自己做户外自然教育的决心，于是便有了大鹏部落。大鹏说：“我不希望我的孩子的童年全部被各种补习班占据，同时也希望把更多的快乐和体验带给更多孩子。周末带着孩子们在市内公园进行自然探密，钻林子、爬树、玩泥巴、草地打滚、丛林玩野人游戏；根据不同季节进行自然观察，做自然笔记；学会户外辨别方向、搭庇护所、野外取火等基本生存技能。放假了我们带着孩子们沙漠穿越、热带雨林穿越、探洞冒险、荒岛露营；油菜花开的季节，我们到江南水乡体验当地文化。我们没有什么高大上理念，只是希望带着孩子们走进大自然，完全释放自己的压力，学会挑战并逐步扩大自己的舒适区，给自己的童年不要留下遗憾。”
北京周边适合家庭自驾游路线推荐
线路一：金山岭——古北口长城穿越
适合月份：4~5月和10~11月
位置：北京密云与河北滦平县交界处，距北京120公里
线路强度：中等强度，适合7岁以上孩子
线路概况：可自驾到古北口村，从村口步行一公里到长城入口。此段长城由北齐长城和明长城共同组成，包括卧虎山、蟠龙山、金山岭和司马台四个城段。亲子徒步建议从古北口段到金山岭之间的穿越，全长15公里，从麻地南口村路段下，途中经过将军楼，以及麻地南口古村落。此段长城没有人工修理的痕迹，台阶较少，基本都是很野趣的小路，路上有很多长城的历史遗迹、中草药、果树。春夏季赏花踏青，秋天看红叶摘野果。
亮点：登高望远，追寻历史遗迹。
线路二：灰峪亲子化石探洞
适合月份：5~8月
位置：北京市内门头沟区
线路强度：初级强度，适合4岁以上亲子
线路概况：可自驾到村口，徒步不到2公里可到达化石山。此地是北京地区地质专业学生重要的实习基地，保存了大量距今2-3亿年的陆生植物化石，如脉羊齿、科达树和鳞木等，曾经甚至有人发掘过大型哺乳动物化石和啮齿动物化石，山上有大量的化石层。此外，山体北面还有一个仙人洞，为天然石灰岩洞，洞内多钟乳石，半透明状，洞底有一穴，投石如敲鼓声。洞内不需要打任何保护可以下去，最底层有一很开阔的平台，站在平台里可以看到岩壁上的蝙蝠。
亮点：可以让孩子了解化石历史，探寻化石的乐趣。
路线三：白河峡谷徒步露营
适合月份：6~8月
位置：北京密云与怀柔交界，距离市区100公里
线路强度：中级线路，全程15公里，无上升路线，适合7岁以上亲子
线路概况：此处是北京周边百里画廊中的一段，地处白河大峡谷，在密云水库的上游河段，有成熟露营地，门票和露营场地收费较低。峡谷春夏季可以踏春、赏花、玩水，冬季可以走冰穿越。此地分为三段，第一段大约10公里的河道穿越，两边的高山悬崖和清澈的河面景色怡人，中间路段有简单的石洞可以探险。第二段是七星潭景区，从山上蜿蜒下来的瀑布足以让人留恋忘返。第三段为电影《让子弹飞》的实景地，路上还有火车轨道可供孩子玩耍，河道里有不少野鸭戏水。
亮点：挑战体能的同时可以欣赏到不同的景色，夏天孩子可以玩水捞鱼，亲子露营很安全，晚上可观星。
北京周边适合跟随专业团队游路线推荐
线路一：玉渡山穿越露营、溯溪，认识中草药
适合月份：6~9月
线路位置：北京延庆，距市里90公里
线路强度：中级强度，适合7岁以上孩子
线路概况：玉渡山脉，有北方小九寨沟之美誉，它南沿后河，西起海陀主峰，东至龙庆峡。这里植被极其丰富，山、石、林、泉、瀑、花、草一应俱全，有天然的大草甸，清澈见底的小溪，是徒步露营的天堂。全程分为第一段，从龙聚山庄开始大约500米的爬升，一路可认识野沙参、细叶乌头、石竹、何首乌、茜草、生地、鼠李等几十种中草药。第二段接着会有一个难度不太大的下降。第三段是一条宽阔的河道，小溪清澈见底，适合孩子们溯溪玩水。
亮点：认识中草药、溯溪玩水、天然草坪露营。
线路二：北京植物园—香山—南马场水库定向越野
适合月份：4~8月
线路位置：北京市内公园
线路强度：中高级，全程20里，适合8岁以上孩子
线路概况：此行程需先学习等高线地图确定打卡位置，分组由领队协助进行定向寻宝任务。分为三个阶段，第一阶段为植物园穿越到樱桃沟，找到元宝石。第二阶段从植物园穿越到香山侧峰，寻找化石。第三阶段从香山穿越到南马场水库。
亮点：学习等高线地图，根据指北尺学会野外辨别方向；高强度的体能训练增强意志力；体验挖化石的乐趣。
线路三：荒岛生存训练
适合月份：6~8月
线路位置：小海山岛，距北京400公里
线路强度：中级，适合6岁以上孩子
线路概况：高铁到葫芦岛，再坐大巴到史家渔村，乘船到岛上。在岛上体验露营，自己学会搭灶做饭，岛上摘野菜，捡野鸭蛋，抓螃蟹，和渔民一起下海捕鱼，沙滩游戏，海边欣赏日出日落。
亮点：体验野外生存的乐趣，自己生火，找能吃的食材，体验出海捕鱼的乐趣。
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