大卫吉娜是一位居住在英国的中英混血双胞胎妈妈，也是一位留英硕士，她曾9年任职英国世界500强，现为教育专栏作者、英国早期教育EYFS与家庭教育体系研究者与推广人。她在英国养育双胞胎时，感受到这里的生活和人文环境让人敢于尝试一种新的带娃方式—磨练中培养孩子强壮的体格。
本文原发于微信公号奥利和查理（OllieandCharlieUK)
菁kids上海获得授权进行转载
文／图：大卫吉娜
我曾问过自己，如果我不在英国做母亲，我将会怎样带娃？我真的会把刚从冰箱里拿出来的牛奶直接给1岁娃喝吗（是巴氏杀菌牛奶，安全没有问题，这里重在强调温度）？我真的会允许一个三岁娃在户外温度不到10摄氏度的情况下只穿一件T恤吗？ 我真的会允许娃儿光着脚站在石头地板上吗？我真的会带着3岁娃在夜间只有2摄氏度的情况下露营吗？…
我想很难，从小按照中国式护养方法长大的我，如果不是在一个完全不同的国度生活是很难改变原有的路径的。一个妈妈总是喜欢用自己的感受去对待孩子，自己觉得冷就会不由地给娃加衣服，自己觉得牛奶凉也绝不会不加热就去给1岁的孩子喝，自己觉得比较艰苦的体验也不大会让一个小娃去尝试。
但是我是在英国养育双胞胎的，这里的生活这里的人文让我敢于尝试一种新的带娃方式。凯特王妃生完小公主当日在户外温度10摄氏度的情况下身穿裙子华丽亮相曾引热议，后来小王子不管在怎样的天气里都穿短裤也受到关注，为娘的穿大衣，却让小娃儿穿短裤？是亲娘吗？这英国皇族就那么禁造？虽然小王子穿短裤有身份的象征，但是如果身体撑不住当爹娘的自然也不舍得。其实真不是英国皇族搞特殊化，英国娃都不是被护养着张大的，英国人更注重在磨练中培养孩子强壮的体格。
我养出的娃与我不一样，很多时候我很感动，也有时侯我很担心，但是奥利和查理坚强地成长着，在他们身上我看到那种充满野性的“男人味儿”！
孩子两岁的时候我们在乡村公园行走，他们就喜欢骑着平衡车过各种泥水坑，虽然英国的冬季没有那么冷，但是就是只有几度的气温，孩子还是骑得很开心，虽然穿了一体防水服与雨鞋，但是泥水花都会跑到裤子里，大冷天孩子就这么穿着湿裤子骑呀骑，有时会和爸爸妈妈走很远的路。
第一次房车露营，不巧晚上赶上只有2摄氏度，于是全家人都把被子给了最怕冷的妈妈，3岁娃一晚就盖了一层旅行薄被。我们露营用的是可折叠式的房车，车内温度与室外是一样的。
3岁时与爸爸妈妈丛林行走，也是就有几度的气温，孩子的雨鞋玩儿别的湿了，没办法只好光脚穿着凉鞋骑平衡车，山路上石子很多，冷不说，穿着凉鞋很容易把脚搁破，都怪我们没有做好充足的准备，大人都穿着走山路的鞋子，却让孩子“铤而走险”，但是小哥俩还是完成了与我们的跋涉。
也是在3岁，大家庭泥沼行走，气温就不说了，已经近11月，在途中，更需要帮助的人是妈妈，好几次陷在泥沼里拔不出脚。由于对这种运动缺乏经验，又给娃穿错衣服了，一体防水服是不建议的，因为泥水会把裤子弄湿，孩子沤着很难受，应该穿一种保暖的长筒袜加短裤。又是一次父母的失误，到了目的地哥俩的裤子挤出很多水，这得多沉啊！
就在这个刚过去的暑假，我们带着姥姥姥爷一起房车露营，车上的两个双人床给大人睡，在客厅给哥俩搭起了帐篷，这也是哥俩第一次睡真正意义的帐篷，由于连日下雨，这倒霉的英国夏日也是又冷又潮，夜间不但温度很低，而且潮气非常大，早晨起来，我们车上到是没什么感觉，可是地下的帐篷就想是在雾气中，这下姥姥可心疼了，其实我也很心痛，孩子也说了不舒服，但是孩爸硬说自己小时候也是这么睡过来的，要求哥俩坚持，就这样睡了8个晚上。孩子们又接受了一次磨练。
奥利和查理刚满四岁就掌握了骑车不带平衡轮的技能，现在可以家庭野外骑车了，这也就是在近期11月份，哥俩又过上夏天了，非说热，当娘的说冷又有何用。
一路走来，弱不经风的吉娜妈咪带出了两个“血气方刚”的男儿，在很多户外生活中，很多时候都是3，4岁的孩子迁就妈妈，照顾妈妈。我的亲身经验彻底颠覆了我对“护养式”育儿的认识。
为何英国娃身体强壮能抗寒？
有谁愿意自己的孩子弱不经风，稍微冷点儿就身体不适？但是在中国又有哪个家长敢真的让孩子冻一下？谁不是稍微有点儿冷马上就给孩子加衣服？完全不接触冷，又怎样建立起抗冻能力呢？孩子抗冻机制建立的机会是完全被剥夺的状态，不给机会就算了，有的家长甚至捂孩子，也就是不但不让孩子身体接触低温，而且还要孩子感觉到热，于是乎就出现了有中国特色的婴儿“捂热综合症”，这种病症会对对婴儿造成严重的危害，甚至有生命危险。这也就是为何英国家长总是担心婴儿热着，婴儿睡眠使用睡袋的安全指标为：使用冬季睡袋，只穿一层连体服，睡袋一般无袖，而且安全室温指标是16℃-19℃。
英国娃不怕冷并非天生，而是生下来就一直穿的少，吃的冷，又大量进行户外运动，在自然中接受各种挑战，慢慢身体适应了较低温度和较恶劣的环境。所以说身体抵抗低温的能力是可以建立起来的！小时候看日本的动画片《聪明的一休》，还记得那里的台词“冷水摩擦，预防感冒”。其实日本也是一个锻炼孩子抗寒能力的国家。
为何要培养娃的抗寒能力？
那为何我们总有给冻病了却没有给热病了的说法？那是因为一般的感冒病毒都会在低温的条件下非常活跃，温度低不会使人生病，但是如果身体不能适应低温，一旦受点凉免疫力下降，就容易受到病毒的侵袭。但是高温下病毒相对难以存活，所以就很少有给热病了的说法。所以看在病毒们爱冷不爱热的份儿上，培养孩子的抗寒能力也是必要的。
培养强健的体格，建议：
- 切忌给婴儿捂得太多；
- 孩子都是阳性体质，而且好动，不要给孩子穿太多，一般情况可以比大人少穿一层；
- 3-5岁的孩子已经可以表达自己对冷热感觉，可以让孩子做决定；
- 如果孩子是护养式成长的，锻炼抗寒能力一定要循序渐进，必须慢慢来；
- 让孩子多运动，多接触自然，在自然中磨练，当然如果是护养式成长的孩子，也是需要过程的，不要让孩子在较冷的天气里把衣服弄湿。
- 国内的冬天还是比欧洲寒冷的，冬季要做好防寒，培养抗寒能力并不需要在最冷的时候。
结束语：其实孩子在自然中的各种磨练不仅仅是身体素质的锻炼，对于孩子心理发展也很有益处。
Leave a Reply